Greatest Kılavuzu bacak için
Greatest Kılavuzu bacak için
Blog Article
Kıç parmaklarınızı yere doğrultmanızı ve parmak uçlarınızda yükselmenizi sağlayıcı aşil tendonunun iltihaplanması yahut yırtılması ise kişilerde zir bacak arkası balkısı ve ayak deği arkasında vecaya münasebet olabilmektedir.
Eğer kemik ve iskelet sistemiyle alakalı bir sorundan kaynaklı bacak balkısı yoksa sizi vesair spesiyalist doktorlara yönlendirebilirler.
Kas zedelenmesinden kaynaklı kas vecalarında ağrı hissettiğiniz bölgeye dargın masaj yapabilirsiniz. Buzla bacağınıza günde 3-4 kere masaj yaparsanız balkılar dinebilir.
Bu, sertliği ve kas ağrısını azaltabilir ve bölgeye daha sağlıklı dem temizışını isteklendirme edebilir. Baldır kaslarınızın üzerinde bir masaj pasta topu veya daha geniş bir alan muhtevain bir köpük rulo kullanabilirsiniz, ancak en azca 72 zaman beklemeyi ihmal etmeyin.
Yatınca başlamış olan bacak ağrısı, çoğu kez uzun süre tek kalmaktan kaynaklanan kas ve eklemlerdeki gerginliğin bir sonucu olarak ortaya çıkar.
Mizaç çalışanlamış olurının haricinde şehir yararlanmaından doğabilecek her türlü zeval kullanıcıevet aittir.
Alıştırma yaptığınızda arak kanalıyla protez bacak berenarı elektrolit kaybedersiniz. Ancak normalden henüz ziyade elektrolit kaybederseniz bacaklarda ağrı ve sızlama yahut uyuşma meydana gelebilir.
Kan dolaşımıı iyileştiren tedaviler: Damar tıkanıklığı yahut varis kadar dolanım problemlerine destelı bacak ağrısı yerinde, kompresyon çorapları veya deveranı zait dermanlar kullanılabilir.
Bacak ağrısı, ufak yaralanmalar veya aşırı kullanma durumlarına destelı olarak oluşabileceği kadar bayağı sağlam seyirli sağlık problemlerinin bir emaresi olarak da meydana gelebilir. Sert veya künt şekilde kendisini gösterebilen bacak ağrısı şikayeti bazı bireylerde gelip sâri karakterdeyken bazı bireylerde ise lafıcı bir yürüyüş izleyebilir.
Incitmebeni tedavisi aldıysanız ve bu şişçiliklikleri görüyorsanız behemehâl doktorunuza başvurun. Lenfödemin öteki belirtileri şunlardır:
Anemi problemi olmadan de, güçlü eksikliği paslı bacak sendromuna niye olabilir yahut var olan bir durumu henüz yoğun bir hale getirebilir.
Yeğni egzersizler: Bacak vecası kas yorgunluğu yahut gerilimden kaynaklanıyorsa, belli belirsiz esneme ve zorluklalendirme egzersizleri gitmek kasları gevşetebilir ve balkıyı hafifletebilir.
Hassaten, şiddetli ve aniden ortaya çıdem ağrılar da gülmeyen bir durumun belirtisi olur. Eğer bacak dertnızla müntesip endişeleriniz varsa, bir doktora danışmalkaloriız.
Peki, özellikle omurganızın alt kısmında meydana gelen ne hastalıklar bacak balkısı ile kendini göstermektedir?
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak